Le plan de match et les conseils que tu attendais pour ta césarienne.
Tu viens de vivre une césarienne dans les dernières semaines?
Ou tu te prépares à vivre une césarienne planifiée bientôt?
Dans les deux cas, ce programme est pour toi.
Je m’inscris!Rejoins les 600 femmes qui ont fait confiance à mes programmes.
Savais-tu que, même si près de 30% des accouchements sont des césariennes, le système accompagne très peu les femmes qui les vivent?
Elles se sentent souvent laissées à elles-mêmes.
Sans outils, mais avec beaucoup de questions.
Tu te reconnais là-dedans?
Si oui, sache que tu n’es plus seule.
J’ai créé ce programme pour que tu puisses enfin avoir le soutien que tu mérites et les réponses à tes questions.
Je veux ce soutien!
Enfin tu vas pouvoir savoir comment:
- Allaiter avec un bébé en minimisant la pression sur ta cicatrice
- Réduire la douleur post-chirurgie
- Réduire tes risques de complications
- Optimiser la guérison de ta cicatrice
- Augmenter la sensibilité autour de ta cicatrice
- Diminuer les adhérences de ta cicatrice
- Optimiser ton alimentation et ton transit intestinal
- Renforcer tes abdominaux de manière sécuritaire
- Reprendre les activités sportives de façon graduelle et sécuritaire
- Adapter ton environnement à la maison pour t’aider
- Reprendre les relations sexuelles en confiance
Si tu veux te sentir moins perdue, diminuer ta douleur et savoir exactement quoi faire après ta césarienne, ce programme est pour toi.
Et si tu te prépares pour une césarienne planifiée, il y a une section complète pour t’aider dans cette préparation.
Pour te permettre de savoir :
- Comment optimiser ta récupération
- Quoi et quand manger avant ta césarienne planifiée
- Comment diminuer tes risques de complications (parce que OUI, il y a plein de choses que tu peux mettre en place)
- À quoi t’attendre le jour J et après
Tout ce dont tu as besoin pour te permettre de bien guérir, de ne plus te sentir seule et te permettre de vivre un postnatal plus doux.
J’achète!Allô, moi c’est Catherine Lafrance-Raymond, physiothérapeute experte en rééducation périnéale.
Dans ma pratique, j'accompagne régulièrement des personnes après une césarienne. Et ce que j'entends presque à chaque fois? « Personne ne m'avait dit ça. » C'est pour changer ça que ce programme existe.
Mon objectif avec les programmes et outils que je crée : que chaque femme puisse enfin avoir accès aux soins et aux informations qu'elle mérite.
À travers ma pratique clinique, mes plateformes numériques et mon balado Elles Le Balado, je vulgarise et je détabouise la santé de la femme avec une approche inclusive, féministe et ancrée dans l'écoute, le respect et l'empowerment.
Concrètement, ce programme va te donner accès à :
- Plus de 40 vidéos courtes et concrètes, faciles à écouter dans ta nouvelle vie de maman, pour t’accompagner à chaque étape de ta guérison.
- Une section complète sur l’allaitement par une consultante en allaitement
- Des conseils clairs pour mieux gérer la douleur au quotidien par une pharmacienne et une physiothérapeute périnéale
- Des vidéos par des nutritionnistes pour favoriser ta digestion et ton alimentation
- Une section complète pour te préparer à ta césarienne planifiée, si c’est le cas.
- Des exercices et outils pratiques pour prendre soin de ta cicatrice par une physiothérapeute périnéale
- Des exercices d’abdominaux par une kinésiologue spécialisée en périnatalité
BONUS :
Tu auras aussi accès à l’expertise de d’autres expertes.
Marianne Côté & Anne-Sophie Majeau,
Dt. P.
Nutritionnistes-diététistes
Laurie Hébert, inf.
Infirmière clinicienne et consultante en lactation certifiée IBCLC
Fannie Marchessault, B. Sc.
Kinésiologue en périnatalité
Marie-Michèle Ghazal, pharm.D
Pharmacienne
Prête à enfin te sentir outillée pour ta césarienne?
Inscris-toi dès maintenant :
Ce que tu reçois, en valeur réelle:
- Accompagnement vidéo par une physiothérapeute périnéale (équivalent d'au moins 6 séances en privé) — valeur de 790 $
- Séances d'abdominaux avec une kinésiologue — valeur de 110 $
- Conférence de nutritionnistes — valeur de 90 $
- Conférence sur l'allaitement avec une consultante certifiée IBCLC — valeur de 125 $
- Conseils personnalisés en gestion de la douleur par une pharmacienne — valeur de 45 $
Valeur totale : 1 160 $
Prix du programme : 197 $
Tu recevras un reçu à la suite de ton achat que tu peux soumettre à tes assurances
(voir FAQ).
Un seul versement de
197$
pour l'accès à vie !
ou en 4 versements de
56,63$
pour 4 versements avec After Pay (choisir cette option au check out)
Psst : plus tu commences tôt, plus tu as de temps pour t'outiller, réduire ta douleur et intégrer les exercices de guérison.
Garantie
« Accompagnée ou remboursée »
Je sais que ce programme peut représenter un investissement important pour certaines, alors je veux que tu sois complètement à l'aise avec ton achat. C'est pourquoi tu as 7 jours après ton achat pour l'essayer. Si après ce délai tu ne te sens pas plus outillée et moins seule dans ta récupération, écris-moi et je te rembourse à 100 %.
Le remboursement s'applique uniquement aux demandes faites dans les 7 jours suivant l'achat, à condition de ne pas avoir dépassé les modules Introduction, Se préparer à une césarienne, Post-opératoire et le retour à la maison et Gestion de la douleur. L'accès au programme est révoqué une fois le remboursement effectué.
FAQ
Quel est le meilleur moment pour suivre ce programme?
Est-ce possible d’avoir un reçu d’assurance?
Est-ce que je peux payer en plusieurs versements?
Est-ce que c’est possible d’offrir ce programme en cadeau à une maman qui a vécu une césarienne?
Satisfaite ou remboursée (voir les conditions de la garantie ci-dessus)
